記事一覧
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「政安式」ではなくて「分子栄養学」です
私は栄養で体調を改善する指導を行っています。 これまで画期的だと感じて頂ける、体調の改善法を数多く考案してきました。 そして実際に健康を取り戻している人が数多くいらっしゃいます。 そこで一部の人から、私の考案した方法を「政安式」と言われるこ... -
カフェインやめな
これを最後まで読むと、二度とコーヒーが飲みたくなくなります。ビタミンCはアドレナリンを作る時にも使うの。 だからビタミンC欠乏により壊血病になると、抑うつ症状が出る。 アドレナリンが出せなくなると、気分が落ち込んで抑うつ症状として現れるの。 ... -
これから活躍する管理栄養士に向けて
本記事は架空の卒業式スピーチを想定した内容です。実在の学校、人物、団体とは一切関係ありません。筆者は管理栄養士ではなく、ここでの見解は専門家の意見を代表するものではありません。 親愛なる卒業生の皆さん、 本日、皆さんは管理栄養士としての新... -
AI先輩管理栄養士・NutriAI-2100からのアドバイス
親愛なる若き管理栄養士の皆さん 今日は、私たちの職業の本質と限界について、率直に話をさせていただきます。長年この道を歩んできた者として、皆さんに伝えたいことがあります。 私たちは確かに、栄養学の専門家です。厳しい教育過程と国家試験を経て、... -
永久保存版・栄養界隈の不毛な議論テンプレ
既存の医学or栄養学は間違っています。◯◯という健康法を実践すべきです。 ◯◯の根拠には、いくつもの矛盾点が存在します。中には危険な矛盾も存在します。◯◯を広めるのは危険です。 ◯◯を提唱した、◯◯先生は、たくさんの人を救っています。だから正しいんで... -
保護中: 痰が出ることについての解説
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保護中: 日本国民が知っておきたい、コロナワクチンとの付き合い方
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ふよふよゲーム
ひまつぶしに 大人の栄養スクール - 粒子アニメーション 大人の栄養スクール -
カロリーとPFCが適正でも、理想の体型にはなれません。
PFCとカロリーが適正でも、この食生活がボディーメイクを妨げる理由：生理学的・生化学的解説 PFCバランスとカロリー管理は重要ですが、画像のような食生活には様々な問題があります。これらがボディーメイクにどのような悪影響を及ぼすか、生理学的・生化... -
食生活を少しづつ変えたい人へ
ボディメイクのための現実的な食生活改善ガイド カロリーとPFCだけ揃えていれば良いと思っていませんか？。長期的な健康と効果的なボディメイクのためには、バランスの取れた食生活が重要です。ここでは、現在の食生活から理想的な食事へと段階的に移行す...
