ボディーメイク

安全性の高いボディーメイクとは

栄養学と分子栄養学の理論に基づいた安全性の高い方法でボディーメイクをしませんか？

現在のボディーメイクの業界は、画一的な方法での指導しか行えない場合が多いです。

PFCをコントロールして、サプリを飲んで、トレーナーが言う通りのフォームでトレーニングを行う。

そんなありきたりの方法だと、体調を崩してしまう方もいらっしゃいます。

例えば、こんな状態の人が一般のパーソナルトレーナーに指導を受けたら、どうなると思いますか？

この方の場合、既に自分で努力されて体重を落としています。

しかし本来は３程度欲しい甲状腺の数値のFT3が、2.4まで低下しています。

ここから予想されるのは、代謝の低下です。

その結果毎日1,500kcalという低カロリーの生活で、5kmのランニングというハードなトレーニングをしても痩せなくなっています。

FT３の基準値は病院によって異なりますが、

例えばこちらの検査会社ではFT３の基準値は2.30～4.00pg/mLとされています。

2.4であれば基準値の範囲内なので病名が付くことは無いかもしれません。

しかしご本人の体調は優れず、体温低下や脱毛などの症状が出始めることもあります。

こんな状態では、病院でも何もしてくれないし、パーソナルトレーニングを受けたら、更に食事制限をさせられてFT3の数値が低下する可能性があります。

まだまだ痩せたいという気持ちから、ダイエットを頑張ってしまうと、回復に何年もかかる体調不良になってしまうかもしれません。

だから、体重を落としたいときは、まずは血液検査解析ができる専門家に依頼して欲しいのです。

分子栄養学の血液検査解析は、病院で病名の診断のために行う解析とは異なります。

基準値内であっても、慢性的な不調が隠れていることを予想することができます。

いきなり体型を変えようとするのではなく、まずは自分が体型を変えるのに耐えられる体調なのか確認してからボディーメイクを始めるのが安全だと思いませんか？

この技術を持っているのは、日本で私だけです。

分子栄養学の高度な専門知識に基づく栄養指導と、トレーニング指導が受けられる唯一のパーソナルトレーニングで理想の身体を手に入れましょう。