標準治療のカンジダ症と分子栄養学のカンジダ症候群の違い
余程の免疫低下でないと、腸管にカンジダが繁殖することは無いという主張を目にすることがあります。
カンジダ菌のコロニーが目視できる程の繁殖なら、そうかもしれません。
しかし、目視できない程でも腸内細菌叢のバランスを崩すには十分な量のカンジダが繁殖することがあります。
そこで標準治療の治療対象である『カンジダ症』と、分子栄養学の治療対象である『カンジダ症候群』の違いを理解しておきましょう。
これを知っておくと、エビデンス依存の標準治療の信者から、「腸管カンジダによる慢性的な不調なんて無い」と言われても、動じなくなります。
標準治療におけるカンジダ症の理解
カンジダ症は、カンジダ属の酵母菌が過剰に増殖することで引き起こされる感染症です。
一般的な症状や発生場所には以下のようなものがあります。
口腔カンジダ症：口の中に白い斑点や痛みが生じます。
膣カンジダ症：かゆみ、灼熱感、おりものの増加が見られます。
皮膚カンジダ症：湿った部位に発疹やかゆみが生じます。
爪カンジダ症：爪が変色したり、肥厚したりします。
これらの症状に対する治療方法として、抗真菌薬や局所治療が一般的に用いられます。
腸内環境とカンジダ菌
カンジダ菌は、健康な人の腸内にも少数存在し、通常は他の腸内細菌とのバランスを保っています。
しかし、以下のような要因でこのバランスが崩れることがあります。
ストレス：免疫機能が低下し、カンジダ菌の増殖が促されます。
不適切な食事：砂糖や精製された炭水化物の過剰摂取は、カンジダ菌の餌となり、増殖を助けます。
抗生物質の使用：腸内の有益な細菌が減少し、カンジダ菌が増殖しやすくなります。
腸管カンジダの症状と影響
分子栄養学で言われるカンジダ症候群、特に腸管カンジダとは、カンジダ菌が腸内で過剰に増殖し、以下のような症状を引き起こす状態を指します。
消化器症状：腹部膨満感、ガス、便秘または下痢。
全身症状：疲労感、頭痛、集中力の低下、関節痛など。
これらの症状は一般的なカンジダ症とは異なり、慢性的に発生することがあります。
腸内フローラのバランスが崩れると、腸内バリアが破壊され、カンジダ菌が生成するアセトアルデヒドなどの毒素が血流に入り込み、全身に影響を及ぼすことが研究で示されています。
科学的根拠と研究
腸管カンジダに関する研究は、腸内フローラのバランスが健康に与える影響を示しています。
具体的な研究結果として、腸内のカンジダ菌が過剰に増殖すると、腸内バリアが破壊されることが報告されています。
これにより、毒素や未消化物質が血流に入り込み、全身の炎症や免疫反応を引き起こす可能性があります。
分子栄養学的なアプローチ
分子栄養学では、腸管カンジダの治療として以下の方法を推奨します。
食事療法：糖質や精製された炭水化物を減らし、プロバイオティクスやプレバイオティクスを取り入れます。これにより、腸内フローラのバランスを回復させ、カンジダ菌の増殖を抑制します。
サプリメント：カプリル酸、オレガノオイル、ニンニクエキスなど、カンジダ菌に対抗する成分を含むサプリメントが使用されます。
プロバイオティクス：乳酸菌やビフィズス菌を含むプロバイオティクスが、腸内フローラのバランスを整えるために推奨されます。
まとめ
標準治療のカンジダ症は局所的な感染症として扱いますが、分子栄養学では、カンジダ症候群を全身の健康問題として捉え、腸内環境を整えることで症状の改善を図ります。
どちらのアプローチもカンジダ菌の過剰増殖が問題である点では共通していますが、アプローチの方法と視点が異なります。
