栄養の思考– category –

いつも栄養療法には自立するという姿勢が必要だと言っています。 では、依存した状態だと何が悪いのか改めて考えてみます。 依存体質と優等生 依存をしがちな人は、一見真面目に勉強をしているように見えます。 しかし実際は傾倒する先生の話した内容のオ...

X（旧Twitter）でこんなアンケートを取りました。 このアンケートの真の意図は、家族に栄養療法をさせる事の難しさを伝えたいということです。 自分が儲かってないのに儲け話を提案してくる人をどう思いますか？ 同じように、不調だったり精神が不安定な人...

はちみつを使って金儲けするカラクリを曝露します。 PUFAフリーを既に実践している人は、後悔するので絶対に見ないでください。 これから実践しようと思っている人には、物凄く価値のある内容だと思います。 それでは解説していきます。 はちみつ療法での...

藤川理論の批判をすると、藤川徳美の発言を根拠に反論してくる人がいる。 PUFAフリーを批判すると、崎谷博征の発言を根拠に反論してくる人がいる。 私はその人達の主張に誤りがあると言ってるのです。 だから、その人の主張を根拠にしても反論にはなりませ...

肝臓がんのリスクをわかって鉄剤を飲んでますか？ 藤川理論をしている人に特徴的な血液検査の数値というものがあります。 『中性脂肪が低く、ALT、ASTが異常に高い』 どうして肝臓に関わる酵素の数値が高くなるのかを、今から説明します。 命を大事にした...

分子栄養学の闇を知りたい？ まだこのテストを信じている人がいるので再掲。 この情報は嘘です。 カンジダの繁殖は判定できません。 これを広めている人は、以下の２つのどちらかです。 真偽を確かめずに広めた無責任な人 あなたにカンジダが居ると思わせ...

こんにちは パーソナルトレーナーの政安です。 今、何か辛い症状はありますか？ 健康な人生を歩んでいたら健康に興味を持つことも無かったと思います。 症状をなんとかしたくて、いろいろな対応をしてきたかもしれません。 そんな方に知っておいて頂きたい...

ときどきプロテインは液体だから消化に悪いという話を聞きます。 なぜ「プロテイン」と一括りにするのでしょうか？ WPC、WPI、WPHの内のどれの話ですか？ どれくらいの量を想定していますか？ 400Daで5gでも消化に悪いというなら、普段の食事がほとんど吸...

SNSを見ると小麦製品・グルテンを摂取すると具合が悪くなる人を見かけます。 この人たちは小麦を悪と見做し、戦後の学校給食で米を減らして小麦を増やしたのは、アメリカの陰謀などと言う場合があります。 しかし実際は違います。 一生問題から目を反らし...

カロリーやPFCバランスの概念が抜けた栄養指導を受けたことがないだろうか？ その人に合わせて理想の状態に近づく方法を考えるのが栄養指導です。 「まごはやさしい」とか、◯◯フリーを推奨するだけならAIでも指導できます。 人しかできない事とは カロリー...