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保護中: mRNAワクチンのヒミツ
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保護中: アトピー発症の仕組み・改善の具体例（サロン会員様専用）
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アトピー発症の仕組みと、分子栄養学的対策
アトピーが発症する仕組みを図解します。これらの各段階に対して、できることを探していくのが、分子栄養学です。更に、当てずっぽうで全段階の対策をしていくのではなく、自分の弱点を探して、そこに特化させて対応ができると、効果的な対処法が取れると... -
アレルギー発症の仕組みと、分子栄養学的対策
ダニアレルギーを例に、アレルギーが発症する仕組みを図解します。これらの各段階に対して、できることを探していくのが、分子栄養学です。更に、当てずっぽうで全段階の対策をしていくのではなく、自分の弱点を探して、そこに特化させて対応ができると、... -
ひまつぶしゲームコーナー
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「エビデンスはあるんですか？」とすぐに聞く思考の危険性について
科学的なエビデンスに基づく判断は、信頼性の高い情報を提供し、私たちの行動や決定を裏付けるために重要です。しかし、すぐに「エビデンスはあるんですか？」と問いかける思考には注意が必要です。この思考にはいくつかの危険性が潜んでいるため、それを... -
科学的であることを盲信する危険性について
科学的アプローチは、多くの分野で信頼性の高い結果をもたらし、私たちの生活を向上させてきました。科学的な方法論に基づいて得られたデータや結論は、厳密な検証と再現性を重視するため、非常に価値があります。しかし、「科学的」であることに対して過... -
なぜ◯◯は効くのか？科学的根拠に基づく健康食品のヒミツ
このブログは、架空の健康食品である、『キラキラZ』の効果として公開されている、エビデンス（根拠）について解説しています。これを読むと、健康食品に良い根拠があると言われても、そのまま信じずに、冷静に判断することができるようになるかもしれませ... -
◯◯ができないパーソナルトレーナーに注意！
最近、バービーやHIITを中心にダイエット指導をする、パーソナルトレーナーが散見されます。体幹や有酸素のトレーニングをすることは、一見脂肪減少に有効だと考えられますが、何が問題か考えていきましょう。客観的な視点を提供するために、以下の内容はC... -
保護中: 酵素ドリンクの真実
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