自宅でできる、サプリのいらない科学的なデトックスの手法

自宅でできる、サプリのいらない科学的なデトックスの手法

こんにちは

断食トレーナーの政安です。

デトックスのNoteを作りました。

デトックスと聞くと

  • 「怪しい健康法?」
  • 「何か高価な治療をするの」

なんて思うかもしれません。

デトックスは誰でも日々行ってます。

赤血球が壊れるとできる「間接ビリルビン」

血液検査の項目で見たことがある方もいると思います。

間接ビリルビンは神経毒です。

新生児や肝機能が低下した際の、黄疸の原因として知られています。

外から摂取した有害物質だけでなく、体内でも毒素を作っていて、日々これを解毒しています。

こういった解毒のことを薬学では「薬物代謝」と呼んでいます。

栄養によって薬物代謝の機能を上げ、毒素の摂取をできるだけ減らす

これがデトックスの方法です。

何か特別なドリンクを飲むとか
サウナで汗をかくとか
そういうあいまいなものではなく

科学的根拠に基づいた方法を、日々の生活の中で無理無く行えるようにしました。

このNoteを読み実践すると

  • ネットの健康に関する危険情報を見ても不安にならなくなる
  • 何を食べて良いかわからないといった事がなくなる
  • 細胞レベルで綺麗になることで、エネルギー代謝が良くなり
  • ダイエットがしやすくなる仕組みがわかる
  • エネルギー代謝が良くなり疲れにくくなる仕組みがわかる
  • 効果の無いデトックス商品を見分けられるようになる
  • デトックスという抽象的な概念を、科学的に理解できるようになる

といったことが期待できます。

あなたの安心と健康のために役に立てたら幸いです!

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発行部数により値上げを予定中。

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現れるのが一瞬のため、忘れずにスクリーンショットを撮って下さい。

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